SOS: Αυτός είναι ο λόγος που δεν κάνει να φοράτε τις ίδιες κάλτσες για 2η μέρα!

Αποτέλεσμα εικόνας για socks gif

Όπως διαβάζω, στο express.co.uk, η συγκεκριμένη πάθηση εκδηλώνεται με εξάνθημα που προκαλείται από ένα μύκητα ο οποίος εμφανίζεται συνήθως ανάμεσα στα δάκτυλα των ποδιών και μπορεί να προκαλέσει κνησμό, ερυθρότητα, και μικρά σπυράκια δέρμα.

Ο μύκητας αναπτύσσεται και πολλαπλασιάζεται στο δέρμα και ευδοκιμεί σε ζεστά, σκοτεινά και υγρά μέρη.

Πάμε να δούμε μαζί τους συχνούς και καθημερινούς παράγοντες που θα μπορούσαν να προκαλέσουν το πόδι του αθλητή:

Βρώμικα/βρεγμένα πόδια

Αν τα πόδια σας δεν είναι καθαρά και στεγνά, αυξάνονται oι πιθανότητες να αναπτύξετε την μόλυνση. Πρέπει να στεγνώνετε τα πόδια σας καλά μετά το ντουζ, ιδιαίτερα τις περιοχές μεταξύ των δακτύλων σας. Καλό θα ήταν, να χρησιμοποιήστε σκόνη ταλκ για να σταματήσετε να ιδρώνετε, αλλά αποφύγετε την ενυδάτωση στην περιοχή, μιας και αυτό θα μπορούσε να βοηθήσει τους μύκητες να πολλαπλασιαστούν.

Παπούτσια

Το ξέρατε ότι φορώντας παπούτσια που κάνουν τα πέλματά σας να ζεσταθούν και να ιδρώνουν, αυξάνετε τον κίνδυνο για την μεταδοτική αυτή πάθηση; Προτιμώντας, όμως, ευρύχωρα παπούτσια κατασκευασμένα από φυσικά υλικά, (π.χ το δέρμα), επιτρέπετε στα πόδια σας να «αναπνέουν».

Κάλτσες

Εδώ, πρέπει να πούμε ότι καλό θα ήταν να φοράτε, κάθε μέρα ένα καθαρό ​ζευγάρι κάλτσες και να προτιμάτε… τις βαμβακερές!

Πετσέτες

Προσοχή: Ποτέ μα ποτέ, δεν πρέπει να μοιράζεστε πετσέτες, κάλτσες και παπούτσια με άλλα άτομα. Δεν χρειάζεται, να σας πω ότι πρέπει να πλένετε τακτικά τις πετσέτες σας!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s